Koolitus treenijatele

Uncategorized
Wishlist Share

About Course

Praktilised ja selged teadmised, mis aitavad sul jõuda oluliselt kiiremini enda eesmärkideni.

Sissejuhatavas videos saad teada:

  • Milles koolitus seisneb?
  • Väljavaated koolituse lõpuks
  • Võimalus koolituse lõpus ka olukorra spetsiifiliseks pöördumiseks

 

Course Content

Koolitus treenijatele

  • Edu Võti
    02:57
  • Treeningkava ülesehitus
    05:48
  • Seeriad ja kordused
    04:53
  • Töömaht lihasgrupi põhiselt
    04:54
  • Õige harjutuste valik
    05:47
  • Protsessi jälgimine
    07:38
  • Toitumine
    06:02
  • Pausid
    03:48
  • Kindlustatud tulevik
    06:54

Student Ratings & Reviews

No Review Yet
No Review Yet